+7 (495) 339-00-16
bzsport1@yandex.ru

Тренажёрный зал

Главная » Услуги » Тренажёрный зал

Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы.

Силовые тренировки на тренажерах, с гантелями, штангами разного веса, различными амортизаторами целенаправленно строят тело, меняют его, превращают в атлетическое.

 

  • Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке.
  • Опытные специалисты помогут сохранить фигуру тонкой и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость.

Индивидуальные программы и персональные тренировки

Для того чтобы Ваши тренировки были эффективными, рекомендуем обращаться к инструкторам, для составления индивидуальной программы питания и тренировок.  Если у Вас есть проблемы и Вы не можете тренироваться в группе или просто хотите, чтобы все внимание инструктора было обращено на Вас, тогда - персональный тренинг. Персональный тренинг предполагает разработку персональной схемы тренировок и питания с учетом Ваших целей и особенностей Вашего организма.

В СК “Будь Здоров!” возможно персонально тренироваться в тренажерном зале, в классах аэробики или соединять эти два вида физических нагрузок в Вашей персональной программе. Одно из важнейших условий - не только усилия инструктора, но и Ваше активное участие в процессе достижения цели.

 

Наш тренажерный зал:

  • Суперсовременное сооружение площадью 1500 кв.м.;
  • 40 тренажеров лучшего европейского производителя: Technogym;
  • Прочность и надежность, большая шкала вариантности;
  • Специальное напольное покрытие;
  • Территория свободных весов;
  • Инструкторы и персональные тренеры.
  • Кардио-тренажёры для развития сердечно-сосудистой системы.

Правила посещения тренажерного зала ОЗНАКОМИТЬСЯ!!! 

Правила техники безопасности при занятиях в тренажерном зале ПРОЧИТАТЬ!!!